C’est avec impatience que je suis monté sur la balance ce matin pour voir le résultat de cette semaine.

Alors verdict? Y-a-t-il un gagnant dans la salle de bain en ce vendredi matin?

Que dis la balance?

Bitstrip de moi devant le miroir.

Semaine N°6: -800g

La balance indique 87,2 kg soit 800g de moins que la semaine dernière.

Bilan de la semaine:

Semaine plutôt équilibrée, je suis allé faire mon footing samedi. J’ai mangé plutôt sainement toute la semaine.

J’avoue, j’ai quand même fait 3 écarts bien mérités:

  • tarte au citron mercredi midi
  • Sandwich poulet jeudi midi
  • Resto avec les collègues: un petit verre de rosé et un café gourmand.

Bref, rien de bien grave et le résultat est au rendez-vous. Je n’ai pas ressenti de frustration et je me suis même fait plaisir.

J’ai expérimenté la technique du plat du jour au restaurant et je suis bien tombé: salade composée fraîcheur d’été! Au final, repas très agréable, calé et digestion facile!

A venir dans le prochain épisode:

Demain j’attaque un weekend, enterrement de vie de garçon et comme les choses sont bien faites, les amis ont programmé quelques réjouissances sportives! Que demande le peuple.

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