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5 habitudes quotidiennes et faciles, pour des changements durables

5 habitudes quotidiennes et faciles, pour des changements durables


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« Ce que l’on fait tous les jours a plus d’importance que ce que l’on fait une fois de temps en temps »  – Gretchen Rubin

Tous le monde connais l’importance et la valeur des habitudes établies de manière durable.

La mise en place d’habitudes, de routines positives peut rendre votre vie meilleure et la puissance de la répétition vous permettra d’accomplir des résultats impressionnants dans le temps sans quasiment aucun d’effort.

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Pour etre heureux, restons ininformé

Pour etre heureux, restons ininformé

A la recherche du bonheur? A la recherche de temps pour passer à l’action et pour vivre sa vie et ne pas la subir?

Pour être heureux/pro actif /efficace mettez vous a la diète d’information!!
Autrement dit : « Pour vivre heureux vivons in-informé ! »

Vous allez me dire pourquoi faire ? Quel est l’intérêt ? Qu’est ce que j’y gagne?

J’ai testé ce concept pour vous et je vais vous donner mon ressenti après environ 1 mois d’expérimentation:

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